如何处理厨房垃圾?

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对于厨余垃圾处理,大家似乎都觉得挺难,毕竟剩饭剩菜油花混着菜叶子,味道大,难清洗;而且一次性处理大量餐厨垃圾,似乎也不太容易。今天介绍一个简单有效处理厨房垃圾的方法—— 用煮汁法简易处理厨余垃圾 准备一个锅和一个滤网,没有滤网的用纱布代替。把切好的蔬菜倒入锅中,加入清水,开大火煮开,再转小火慢炖,直到汤汁变得浓稠,滤去渣子即可。

这种方法不仅可以快速处理厨房的厨余垃圾,还可以让残渣里的营养元素最大化保留。比如,在蔬菜中含有叶绿素的部位,经过氧化变色后,其中维生素C等抗氧化成分就被破坏了。而利用高温蒸煮,就可以最大程度地保留蔬菜中的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸、微量元素。有研究发现,在烧饭过程中,米饭中淀粉颗粒吸水膨胀,糊化程度加深。这时如果加入少量食盐,可以加快这一过程;而适当搅拌,可以让米粒中蛋白质逐渐溶解到水中,形成米糊状。这些营养都浓缩在了浓浓的菜汤里哟!

不过要注意的是,这种方法更适合茎叶类的蔬菜,因为它们的纤维含量高,蒸煮后再与大米一起食用,会更有饱腹感。水果皮、鸡蛋壳这一类相对比较好处理的食材就不用单独煮啦!直接和大米一起下锅就好啦~ 但是肉类、油脂可就不行咯!

虽然咱们平时炒菜的时候会有油烟机的帮助,让油烟能够排出室外。但是,厨房下水道可就没有这么“神通广大”了!长时间使用,难免有部分油脂会附着在内壁。特别是过年过节,厨房的使用频率更高,油脂也更容易沉淀。所以,定期清理油脂也是必需的步骤之一哦~ 去除油脂也很简单,泡一泡,擦一擦就差不多了~ 不相信的话,可以试试将保鲜膜覆盖在油污表面,然后轻轻揉搓,大部分油脂都被吸附在了保鲜膜上呢~ 除了厨房,日常产生的其他垃圾也要及时处理好!

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