卧室灯选多少瓦？
关于卧室灯的选购，可以先看一下我之前写的这篇攻略，里面很详细地介绍了卧室灯选购需要注意的地方和基本攻略，感兴趣的朋友可以去看一下~ 言归正传！ 关于卧室灯的选型，主要根据卧室的面积大小来决定。 因为人的眼睛对于灯光的刺激是有着一定的适应能力的，一般来说，如果房间较小的话，选用3000k左右的色温的吸顶灯或者床头柜灯，是完全没有问题的；但如果房间足够大，则建议选择4000K以上的冷色调白光，可以避免光线过亮带来的刺激感。（注：以上所说的“大”和“小”只是相对而言） 除了要考虑光的亮度，我们还应根据个人的睡眠习惯来选卧室灯。 是喜欢仰卧还是侧卧，一般是会影响我们睡觉的姿势的。而不同的睡姿对光线的影响程度是不同的。 如果我们的睡眠中经常翻身，而且大部分时间都是处于仰躺的状态，那就可以选择具有可调角度的床头灯或阅读台灯，调整光源的高度，以适应不同状态下的照明需求。 但如果是属于频繁翻身、偶尔仰躺，或是长期侧卧的人，那就更应该注意灯光的方向了。由于这些人的光源适应性较弱，若是不小心选择到了光线过于明亮的灯具，很容易在不知不觉中伤害到眼睛。 所以建议大家，在选择卧室灯的时候，可以用手来测试一下光照的高度——手抬起至与眼睛同高时，手指离开灯源15～20cm，这是最适合阅读的光线了，也是最适合作为卧室照用的光线。
现在市场上销售的灯具类型很多，大家可以根据自己的喜好来购买，但不管是选购哪种类型的灯，都要考虑到光的亮度以及使用的材料是否健康环保等因素。 对于家居装修来说，灯具可以说是起到一个点亮生活，美化空间的作用，因此大家在挑选的时候千万不要大意了哦！