卧室装什么灯比较合适？
说到卧室，就不得不提一下睡眠环境的重要性了。 人在进入卧室休息时，卧室的灯光亮度应该让人能够轻松地看清周围环境。如果光线太暗，会影响睡眠质量；如果光线太强，则会影响眼睛健康。所以在选择卧室灯具的时候，一定要慎重！ 那到底应该怎么做呢？接下来，我给大家支支招！
一、卧室需要多亮一盏灯吗？ 一般情况下，一个房间只需要布置两盏主灯，就可以实现基本的照明需求了。 但如果是床头阅读、办公等需要重点照明的情况，可以将台灯或射灯作为补充光源来使用。 另外，很多人喜欢在卧室布置小夜灯，虽然这种方式可以增添卧室情调，但是长期使用小夜灯，会影响孩子的视力发育哦～所以不推荐在卧室长期摆放小夜灯。
二、卧室灯具怎么挑？ 对于灯具的选择，最重要的就是符合照明需求和风格统一啦～ 大家可以按照这两步走起来！确保灯具挑得对！
三、卧室灯具如何布置？ 做好灯具挑选工作后，就要考虑具体要如何布置灯具了。根据不同的空间划分，卧室灯具的布置也有不同。 一般情况，客厅和厨房需安装吊顶，因此可以在上面布置筒灯或者轨道灯。而卫生间由于受环境影响，不适合在顶部安装灯具。至于阳台，如果不考虑防盗安全的话，也可以酌情安装一盏灯具。 而作为主要照明的吸顶灯/吊灯，一般情况下只适合安装在厅堂之中。如果将它置于卧室，就会因为光照过于集中，导致睡觉附近区域明暗不均、形成阴影。这样不仅会造成视觉错觉，还可能影响个人睡眠。（虽然它好看又经济实惠……） 所以，大家可不要为了追求美观，而在卧室大量使用吸顶灯/吊灯哟~