厨房用什么好?

桑海语桑海语最佳答案最佳答案

我们生活在厨房里,却又常常不知道厨房除了煮饭,还应该有哪些功能?

在我看来,一个现代化厨房,除了要有常规的烹调、料理以外,还应该具备以下的5种功能:

发酵

平时我除了做饭及料理外,还喜欢做点中式面点,如馒头、包子、糕点等。发酵属于物理性反应,会产生大量的乳酸菌,乳酸菌又有助消化,增加肠道蠕动的作用。现在,很多家庭喜欢吃面包、蛋糕,其实中国的面食才是最好吃的。

蒸煮

平时做菜或食物时,常用用水煮的方式,叫做蒸煮结合。蒸煮食物能最大程度保留食物的营养成分和食物本色,是烹饪中最健康的烹调方式。

自然解冻

生活中,常常遇到需要解冻的食品,如冷冻的肉、鱼、蔬菜等。如果你使用的厨房有窗子,可以把食品放在窗子台子上,自然解冻,这样食品不会滋生细菌,也不会影响口感和营养成分。

腌渍

很多人认为,腌制的食物不健康,其实掌握好腌渍的时机和吃法,这也是解决食物浪费的最好方法,而且,很多腌制食品,口味也非常好。

烹调方式多种多样,你更喜欢哪种做法呢?

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!