卧室放有绿植好么？
卧室适合放哪些植物呢？ 首先，需要明确一件事，无论是什么植物，只要放在卧室里，它就必然会影响睡眠。只不过有些影响比较大，有些影响比较小而已。 所以要回答这个问题，就必须先弄清楚植物夜间释放的物质。 根据相关资料记载，大部分的植物在白天都会进行光合作用，释放氧气，吸收二氧化碳；而在夜间则会进行呼吸作用，吸入氧气，呼出二氧化碳。 而部分植物在夜间还会释放其它物质，这些物质可能会影响人的睡眠。根据相关研究，晚上卧室里最好避免种植的花卉是：夜来香、郁金香以及夹竹桃。 （1）夜来香——释放有害物质丁香油酚 有研究表明，夜来香的香气对人的大脑有一定刺激作用，会导致人紧张、焦虑、失眠等。特别是身体较虚弱的人，如果卧室里放了夜来香，很可能会严重影响到睡眠质量。而且，夜来香的花朵气味能维持整个夜晚，睡前闻到这样的气味，肯定会影响睡眠。 建议睡眠不好或者有过敏性鼻炎的朋友，最好不要在卧室内养殖夜来香。
（2）郁金香——释放有害物质胺类化合物 根据相关的研究报告，夜来香和郁金香都可能释放出对人体有害的化学物质，其中就包括胺类化合物。而这种化学物质的毒性是比较强的，比毒品咖啡因要强4倍左右。 如果长期生活在充满这类化合物的环境中，很可能会导致人体出现头痛、神经质、记忆力衰退等情况。而老年人和儿童作为抵抗力比较弱的群体，更是需要特别注意。大家在选择花卉的时候，最好不要选择含有此类化合物的。
（3）夹竹桃——释放有害物质 二氧化氮及三硝基苯 在所有的植物中，夹竹桃属于释放有害物质比较多的花卉，根据相关的调查研究显示，它可能释放至少20多种对人体有害的气体或烟雾。这其中可能对睡眠造成影响的就有二氧化氮及三硝基苯。 有研究发现，人体睡眠的时候，呼吸道会处于一个开放的状态，此时吸入有毒气体，则很容易对肺部功能造成影响，甚至可能造成急性支气管炎或急性肺炎。