卧室门如何布床?
我们得先了解关于睡眠的原理——人在进入浅度睡眠状态后,大脑会控制身体产生“生理性眼跳”;而到了深度睡眠状态,这种“生理性眼跳”才会停止。 如果在浅度睡眠状态下,头部位置发生改变(比如由平躺到侧睡),那么此时由于大脑指令还没有收到,身体就会自动形成反作用力,让头部恢复到原来的位置,也就是平躺。 如果我们的睡觉习惯是将头蒙在被子里,那就相当于增加了身体与头部之间的阻力,那么人体就会调动肌肉群来增加头部与肩部的力量,从而将我们“拱”起来,这样就能保持一个舒适的入睡姿态了。 当然,如果长期保持着同一个睡姿,身体也会产生相应的变化,例如颈椎、腰椎曲度变直甚至反弓,又或者是脊椎旁的肌肉、韧带紧张导致腰肌劳损等等问题。 所以无论我们采用什么样的睡眠姿势,都应以不压迫身体神经和血管为原则。 了解了睡眠原理之后,接下来我们谈谈卧室门如何放床这个问题。 从空间的尺度考虑,卧室门的开启是否方便,门边留不留走道等,这些都是我们需要关注的问题。
1. 如果房间整体面积较小,且没有单独的衣帽间或储物间,建议把床头靠墙放置,这样能在室内留出更多活动空间;
2. 有单独衣帽间的卧室,床头靠背处可以设计一个床头柜,这样不仅美观,而且在使用上也更为方便;如果没有单独的床头柜,可以将两个床头柜用桌子等物代替,同样能起到放置贵重物品、台灯、纸巾盒等物品的作用;
3. 如果不想在床头两侧都留下摆放床头柜的位置,可以在其中一侧床头柜的位置设计一个储物柜,用来收纳物品,或者在床头两侧各安装一个壁灯,也是不错的设计思路;
4. 对于那些有小孩或者宠物的家庭来说,为了防止孩子在夜晚睡觉时爬出被子,或者宠物半夜蹦迪扰人清梦,也可以在床头两侧分别装上一颗小夜灯,既能起到照明作用,也能有效地避免上述问题的出现。