卧室灯几个光好?

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如果是普通照明用的灯具,一个光好还是多个光好这个问题并没有标准答案。毕竟每个人的需求不同,对光线的感觉也不尽相同。如果是在挑选小夜灯或床头灯等小巧的卧室灯具时,考虑一个光还是多个光的问题就更没必要纠结了——买回来看看好不好用、是否合适自己,不就行了! 但如果是选购用于客厅、书房等空间的吊灯或其他主灯,一个光好还是多个光的好就要慎重考虑了。 因为这类主灯在安装时一定要预先设计好,并且在墙面开孔,因此一旦安装了就不要轻易替换。所以在选择的时候就需要仔细测量、认真对比,确保选择的灯具与要安装的位置相符,才不会让以后的入住生活受到影响。 那在选择灯光数量上是否有讲究呢? 其实,不管是选择一盏灯还是多盏灯,只要使用舒适,并且符合自己的审美要求,便是最好的安排。不过如果一定要给出建议的话,建议大家尽可能选择能控制亮度及色温的智能调光系统,便于根据需要调节室内光照环境。比如可以在睡前关闭所有的灯,只留一盏智能调光的挂灯,通过轻触手掌即可调节到合适的亮度;又或者在白天想增加采光的时候,将灯具的亮度调高。

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卧室中至少应该设三个光,即顶灯、台灯和壁灯。顶灯的光线不宜过亮,以免造成视觉疲劳;壁灯或台灯的光线应该从人的左右两侧投射过来,以减少视觉盲区,同时让光线分布更加均匀,避免只从正对头部上方照射造成脸照得非常亮而产生“剧场效果”。

灯具颜色的选择也很有讲究。因为卧室里的灯光不只服务于睡觉,还有可能需要看书、化妆甚至会客,这就需要不同的灯光配合使用。一般,室内灯具分为暖色和冷色。暖色系一般有黄色、粉色、橙色等,可给人带来温暖、浪漫、柔和的感觉,宜用在卧室,这样睡觉时更容易进入状态;冷色系有白、蓝、绿等颜色,相对而言更实用,有缩小室内空间的作用,能让人集中注意力,所以更适合面积稍微有点儿大的卧室。

很多人为了“应景”,会在灯具或灯罩上加上一些华丽的装饰,专家建议不要这么做。因为在光线明暗变化较大或灯具有些昏暗的情况下,这些装饰物就会在墙上或天花板上形成怪异的阴影,影响人的心理活动及睡眠。

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