卧室空调怎么开合适？
1.晚上睡觉不要太早开空调，最好在睡前2小时开，睡觉时别直接对着人吹； 2.白天最好少开空调，尤其是阳光充足的天气，这样能减少室内细菌病毒的浓度，保持室内空气清新。如果一定要白天开空调，记得要经常开窗换气； 3.定期清洗空调。
4.温度设定不要过低，28度以下，人体感觉比较舒适的温度是26°C左右，过高过低都会影响睡眠质量并导致身体不适。 5.睡觉时盖上被子能更好地控制温度，避免着凉感冒。
6.在空气不流通的房间里也不要长期开空调哦！
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