从生活上讲，不好！因为睡觉会不踏实，做噩梦的几率也会大大增加。从风水学上来讲，也不好！ 镜子在风水中有两种情况，一种是反射光，也就是光线通过镜子进行反射，另一种就是投影。不管哪种，都会影响到卧室的光线，尤其是早晨阳光照射进来的时间段，这会影响整个房间的采光和温度。另外，半夜起床上厕所的时候，由于大脑还没有完全清醒，会对着镜子产生错觉，以为是在黑暗中看见了自己的影子，害怕紧张的情绪一下子很难平息下来，长此以往，精神会出现问题。
除了对居住者造成不便和精神上的折磨之外，风水中认为这样布置还会影响家人的财运和健康运。因为睡在床上是休息的地方，而镜子有反射作用，晚上睡觉时把镜子摆在床头附近，很容易干扰人体气场，导致卧室主人休息不好，精神状态差，自然财运和健康运就会受到负面影响了。不管是从生活方面还是风水方面考虑，都不建议卧室放镜子，如果确实喜欢，可以在卫生间等空间较小的地方摆放。 一些生活中常见的“小东西”也有可能会成为影响风水的“大麻烦”。比如床上用品四件套、窗帘等，最好保证颜色一致或者尽量素色，否则很容易破坏家居风水，导致人运势变差。
葛主斌优质答主日常生活和工作中，由于人们的思想及工作压力一直处在紧张的状态下，所以，人们都特别的看重自己的潜意识与下意识，非常相信做梦能预示事情。从风水学上说，人的卧室一定要保证私密，不要有穿堂风，没有镜子等反光物品，床头一定要靠墙。镜子又称明镜，是易碎品。镜子里外都是光滑冰冷的寒气之物，它能聚气又能散气，是双气之物。人在睡眠时处于无意识、下意识、潜意识的状态。此时，人的心脏最不设防，最虚。如果镜子里映射出人的心脏部位，镜中的寒气就会直射心脏，心脏就会不舒服。如果映射出头部，头发就会脱落，就会发生秃顶现象。镜子对人的影响，一般要经历几年甚至十几年之后才会明显显现出来，因此，人们往往不知道这是镜子惹的祸。人在睡眠时如果有镜子照到头部或者胸部，人的潜意识就会受到影响而发生变异。
另外，人在睡觉的时候是处于半清醒半昏迷的状态的，此时，如果有人对面照镜子的话，那么，镜中就会映照出一个与自己完全相同的人，时间一长就容易混淆，以为镜中所照出来的人是自己。这样就给邪气和病气提供了入口，邪气和病气就会随着镜中的反射进入到人的身体里，时间一长就会影响人的健康，严重的就会危及到人的生命。
因此，从上面的分析来看，在卧室里照镜子是不利于人们的身体健康的，因此，在卧室里最好不要照镜子。
