睡地板怎么垫?
1、旧床单 把旧的床单或者纯棉的枕巾洗净晒干,卷起来做成褥子铺在地上睡觉。既柔软又舒适,而且冬暖夏凉。 在上面尽情地打滚吧!你懂的,这样床单会耐用一些。 2、泡沫胶 超市里面都有卖,粘性强,可以粘住大的纸板箱什么的。撕下一块,平铺在硬地面(瓷砖、大理石等)上,然后铺上床垫,OK了。
如果家里面积不大,也可以弄个折叠床。买的那种可收起的简易折叠床,打开来就可以用了,收起的时候也很容易,只要按着步骤折过去就行啦。 除了这种,还可以去买那种加厚的海绵坐垫,用不了多久就能拥有一个柔软的“沙发”。
3、乳胶垫 网上有很多自制的乳胶垫教程,去搜索看看会让你脑洞大开。当然最简单的方法就是直接去买成品的乳胶垫!
4、充气垫 这个是外出自驾游的好伙伴。自带一个气泵,到了地方把它往地下一坐,一个柔软舒适的大床就出现了。 不过记得定期给它排气哦,否则会越睡越塌。
5、各种垫子 比如毛绒玩具、抱枕、坐垫什么的都可以用起来!尤其是冬天,光脚走在冰凉的地板上,忽然感觉身上掉下了一件毛茸茸的羽绒衣怎么办~有它陪你过冬天,一切都不是问题。
题主的问题,睡地上怎么铺垫子呢——这个问题问的好,我也想知道! 但现实情况是:如果题主没有床的话,可以买个帐篷来睡哦(比如下面这款) 帐篷里加个防潮垫、褥子之类的就差不多了…… 如果有床的话,那就直接铺上席梦思或者乳胶床垫咯~
但是,如果题主是单身或者小两口一起住的情况,建议还是不要考虑地板了。因为地面环境对睡眠的影响是很重要的。 因为人的头部最高。人体处于仰卧位时,头部的位置会抬高约15厘米;当采取侧卧姿势时,头部的位置则会增加20多厘米(这还是不考虑体重增加影响的数值) 根据美国人类学家马文·哈里斯《睡眠的奥秘》一书中的说法: 人在睡觉时,大脑仍在进行“活动”。虽然这种活动是在无意识状态下进行的,但它确实存在并且会影响到人体的生理功能。这些大脑的活动包括对梦境的记忆和对噩梦的恐惧等。另外,在睡眠中也会产生诸如恐惧和愤怒等情感。人们在睡眠时所面临的环境也是不容忽视的。 简言之就是: 睡觉时候我们身体的姿态对我们是有影响的哦~~ 而且不止是对睡眠有影响哦~ 会对身体其他部位也有影响哒~~~~ 因此题主如果真的想要睡在地上,我建议你最好去弄一个床上用品四件套啦~(´・Д・)」