房间内卫生间好吗？
如果房间太小，没有空间再单独设置洗手间的话，把洗手间放在卧室里会不会影响健康呢？ 我很负责人的告诉你，不会！ 很多人应该都看过日本电视节目《小空间大计划》，里面就做过实验，分别用玻璃、砖头、钢板来隔断厕所和卧室的空间，并用仪器来检测它们对卧室的影响。 结果证明，无论是透明玻璃还是实体砖墙或是金属板，对卧室里人健康都没有影响。
原理很简单，因为人有睡眠周期，每个周期大约为90-120分钟，在这个周期内，人体大脑中会分泌一种叫做“褪黑素”的物质，这种物质能够使人产生困意；另一方面，人在睡觉时，肌肉会处于松弛状态，血液流通会变得缓慢，从而有利于机体修复。 而这些因素并不会受到厕所隔间的影响。 也就是说，如果你在睡眠的时候，周围环境没有任何影响睡眠的因素存在，那么即使你半夜上厕所，也不会干扰你的深度睡眠。反之，如果你平时就有入睡困难的问题，那就算是因为厕所的原因，你才刚上完厕所，回到床上翻来覆去怎么也睡不着，那你肯定也会怀疑这是不是导致你失眠的罪魁祸首了~ 所以啊，别瞎想了，该改的还是得改哦~