卧室粉色灯可以吗？
可以，但要看具体粉色饱和度如何以及亮度如何。 一般来说，我们评价一个颜色对我们眼睛的影响时，会考虑这个颜色的【色相】和【明度】两个参数。 其中，色相是指色彩的相貌，也就是我们眼睛所看到的不同波长的光，从红橙黄绿青蓝紫到白色，我们叫做彩色；而黑色、灰色就是无彩色，没有色相。
明度表示的是色彩明亮程度，从黑到白明度递增。在灯光设计中，我们会根据被照物体的表面积大小及其与我们的距离，确定发光体的【显色指数】和【亮度】两个属性。 其中，显色指数是用来衡量光源显色能力的，是衡量光源标准程度的指标，它代表着物体受光源照射后，在我们眼中所显示出来的色调。
一般来讲，我们的天然光源（太阳光）的显色指数约为100，而人造光源中，显色指数高于80的算是比较优秀的了。 题主说的这种“粉粉的颜色”，我觉得可能指的是这种颜色有很高的显色性，也就是有很高的“标准程度(SR)”。如果这种粉红色看起来很有质感，很高级，那么就需要很高的显色性来支撑。 比如下面这种粉色，它的显色指数高达95，属于非常接近天然的粉色： 但如果是这种比较低端的粉色，虽然也很粉嫩，但它只是一种低饱和、低亮度的粉色，用很低级的颜色搭配，显得很低俗！这就是因为它的显色指数非常低，只有63。 人造光源越接近自然光的，就越显档次。所以如果要用人工光源打造一个浪漫的卧室，我们需要寻找显色指数高，又接近自然光的灯具。 这里推荐使用三雄极光家的T5EDU系列，它是采用全新LED光源，光效更高，能很好的满足您的使用需求~ 除了要考虑光源的显色性能之外，我们还需要注意灯光的配色问题。
色彩心理学研究发现，不同的色彩对人的情绪和心理影响是不同的。例如，冷色系（蓝色调）的光源会使人的头脑冷静下来，而暖色系（红色调）则会让人激情高涨。 而中性色系（如黄色调）的光源则更能营造温馨的氛围~ 所以如果题主想要打造浪漫温馨的卧室，那么就要尽量选用暖黄色的荧光灯管作为主照明。 至于题主关心的粉色灯光的问题，我认为只要选用的粉红灯光具有中等偏高显色性和适中光线强度，就不会对睡眠造成太大的负面影响。