卧室可以放几盘花?
卧室里放太多花,不但会影响睡眠,对身体健康也有不良影响! 首先我们人体本身就会散发香气,这叫做“体香”;其次每个人鼻腔里都有细菌,这些细菌在繁殖过程中,也会产生一些气味分子。 所以如果你很爱干净,每天晚上洗澡、洗头,这种身体上带进来的香味还是可以接受的。 但假如你不太讲究卫生或者长时间不洗澡,那这种身上带来的臭味是很难掩盖的,即使你睡着了也不会消除。
现在天气慢慢热了起来,很多卧室本来就不通风,再摆上几盆花草,那晚上睡觉简直就是“蒸桑拿”啊…… 除了自身所带来的气味,有些植物因为生长特性还会释放毒素。比如夜来香、郁金香等就含有毒性物质,虽然含量很低,但要是晚上在卧室摆上一盆,还是有可能影响健康。 如果非要养,注意以下几点,也是可以的:
1.晚上尽量开窗换气(特别是开空调的时候)
2.如果有驱蚊的需要,可以养一小盆芦荟,它本身的香味就能赶走蚊虫
3.选择好打理的草本花卉,例如吊兰、文竹之类,可以有效地吸收空气中的粉尘和有毒气体,改善室内空气质量
4.多开窗通风,换得新鲜空气,夜间氧气充足,无异味,有利于健康休息。 最后奉劝大家,为了有个好睡眠,千万不要在卧室内摆太多花了哦~