卧室灯怎么选才亮？
1、光线要柔和 无论是用于床头柜还是用于卧室，建议选择光线相对来说比较柔和的灯具，太强的灯光会刺激眼睛，容易引起眼部疲劳，对睡眠也是很不好的影响。
2、光线要均匀 这主要是因为人躺在床上时，头脚高矮不一样，如果灯光亮度不均匀，那必然会对眼睛有损害。所以，最好购买可以调节光度的灯具，根据头部高度调节光线强弱。 当然，如果是智能灯具，通过设置好光源强度，也是能够达到均匀光度的目的。
3、灯具宜选圆形 卧室是休息的地方，讲究安静与温馨，灯具的形状也很有讲究。一般认为，圆形灯光源能够制造出温馨的气氛，圆形的灯具也会给人以安全感和舒适感。在选购灯具时候，不妨选择圆形灯具。 不过要注意的是，有些圆形灯具是不可以直接安装在床铺正上方的，否则会有踩空的感觉，容易对自己造成心理阴影。