为什么卧室有很多灰尘？
我们每天都在呼吸，在这个过程中，身体机能进行着大量的代谢活动——食物被消化，氧气被吸收，二氧化碳被释放，同时，身体的各个部位都在不断更换组织，调整形态，这些生理活动都离不开氧，而空气中大约21%的氧气通过气管进入体内。 尽管我们一直在呼吸，但空气中仍大约有3%的气体无法排出。这些气体混在皮肤分泌的油脂中，随着头发汗腺排泄物一起被吹到空气中成为气溶胶，它们中的一部分最终会随着呼吸又被吸入体内。
这些气体的成分很复杂，包括各种电解质（钾，钠，钙，氯），酸碱物质（氢离子，氢氧根离），还有微量元素及各种营养物质等。如果空气受到污染，比如吸烟、燃烧煤炭和垃圾产生的一氧化碳、氮氧化物和碳氢化合物等，则会增加其中致癌物质的含量。
尽管这些气溶胶中的有害物质可以通过鼻腔和中洗去除，但仍然有部分微粒被体表毛孔吸入血液，随血液进入人体。 如果只是这样，那么对健康的影响应该不大。但是，我们在睡眠时呼吸频率加快，而且室内容易聚集灰尘，吸入体内的有害微尘数量要比白天增加很多。 这部分进入体内的颗粒，大小只有几十纳米甚至更小，用肉眼是无法看到的。
由于人体的鼻腔和咽喉不但可抵御外界微生物和细菌的入侵，也能清除吸入空气中的微小尘埃和其他固体颗粒，因此一般情况下不会对人体造成多大危害；但这些粒子长期积蓄在人体呼吸道内，则可能成为潜在的致病因素。 特别是对于体质较弱的老人和儿童以及患有呼吸道疾病的人，这些颗粒物更是容易导致疾病的发生发展。目前对这一问题的研究尚在初步阶段，没有定论。
预防室内灰尘和微生物侵入的方法主要是搞好室内外卫生，减少室内污染物来源。