卧室适合摆鲜花吗？
在卧室里摆放适当的植物或花卉是有益的，不仅能使空气更加新鲜，也有助于睡眠。但是需要提醒的是，无论选择什么花，都要记得避开容易让人过敏的花卉，比如： 含羞草： 含羞草含有碱性的皂苷和黄酮类化合物，对眼睛有刺激作用； 芦荟： 部分品种的芦荟可能含有大量的芦荟酊，具有杀灭细菌、真菌和病毒的作用，但过于浓密的芦荟对于皮肤和粘膜有一定的刺激性； 万寿菊： 有轻微的兴奋中枢神经作用，有助于睡眠。 还有一些喜欢光照和通风良好的室内植物也是非常不错的选择！比如： 吊兰： 被誉为“空气卫士”之称的黑金刚吊兰，不仅自身能净化50%以上的一氧化碳、80%的氨气以及20%的甲醛等有害气体，还能有效抑制吸烟带来的尼古丁中毒。 绿箩： 除了具有吸附灰尘的功能外，还有杀菌的功效哦～ 虎皮兰： 对空气中的一氧化碳、二氧化碳等有很强的吸收作用，而且可以有效的清除空气中的有害物质，如苯（化学污染物中的三苯之一）。 龟背竹： 一夜之间能够吸收1立方米内90%的甲醛，是很好的空气净化剂。 芦荟： 不仅可以杀菌消毒，还可以美容养颜呢～ 以上仅仅是冰山一角，想要了解哪些植物适合放在卧室，欢迎查看历史文章： 当然，最安全、简单又实用的办法就是——保持卧室空气流通和有充足的光线照射。
鲜花放卧室好不好这个话题，历来是有两种说法的。
第一种说法：鲜花放卧室不好。
理由：鲜花晚上光呼吸不光合，会和人争氧，还有可能分泌乙烯等有害气体，时间长了可能导致脑神经紊乱，让人睡不好而且缺乏精神。比如像菊花、茉莉花等夜间呼吸强度大、味道比较浓烈的花草就不能放卧室。
第二种说法：鲜花放卧室好。
理由：鲜花放卧室有缓解神经紧张，有镇静安神作用；同时鲜花放卧室，其光合作用释放的氧气增加了室内氧气含量，能清新空气，净化环境，有利于睡眠质量的提高；再者花开花落，赏心悦目，心情好了，自然也就休息好了。所以，鲜花放卧室好，这个可以有，不单单是菊花、茉莉花，其他花草也适合放卧室。
其实这两种说法都有其合理的一面，但是也都有失偏颇之处。
鲜花放卧室有利有弊。有利的一面是：鲜花盛开时，赏心悦目，确实能让人心情愉悦，有助于良好睡眠；鲜花释放的氧气，对提高室内空气质量有一定帮助；同时鲜花多为观赏性花卉，不结香瓜蛋蒜什么的，不用考虑为其传粉授粉什么的，所以，不招苍蝇蚊子和蜜蜂，夜间也不会招蛾子什么的，相对而言比较安静，比较适合放卧室，在这点上要和放卧室的绿萝、富贵竹等相比是具有优势的。
当然了，凡事有利就有弊。鲜花放卧室的主要弊病是其晚上只呼吸不光合，和人的呼吸争夺空气中氧气，可能导致供氧不足。同时鲜花在刚开时呼吸作用强，呼吸释放的热量和水分比较多，和人抢的不单单是氧气，水汽和热量也会让居室的内环境不那么舒适。
所以总的来说，鲜花放卧室，还是应当区别对待的。对于那些开花不旺、花又少，且没有浓重香味的鲜花可以放心地放卧室，比如一朵两朵的君子兰、吊兰、小丽花、仙客来等，这些的呼吸都比较微弱，不会和人争氧争过了。要是像菊花、水仙、月季等开花较多，且有香气的就应当少放、晚放，最好在晚上开花前，先放到客厅等外屋稍大点的地方，等开放后再拿到卧室摆放，等第二天早晨再拿到外屋。
