薰衣草放在卧室好吗？
关于这个问题，其实答案很简单，但是往往最难的是让我们自己做出改变，因为人们在生活中习惯于让一切事物处于“不变”的状态中，而只有我们付出了努力，去改造身边环境，才能让一切朝着有利的方面发展。 那么，首先来说说薰衣草放卧室好不好？ 答案当然是好的！不仅好，而且还是非常有必要的。 从日常实用的角度考虑，房间作为我们一天之中待的时间最长的地方，其对于个人身心健康的影响至关重要。而由于工作等原因，当今社会中人们越来越少有时间与精力来关心自己的房间是否整洁、空气清新等问题了。于是各种各样的问题就会出现：白天精神不好容易犯困、情绪烦躁易怒、夜晚睡眠不好做噩梦等等。 这时候就需要我们主动做一些改变了，而把有着安神助眠功效的薰衣草放在卧室里就是一个不错的选择。你可以将它放置在卧房中任其自然挥发香味或者使用专用的薰香炉进行熏烧，都可以让你的卧室充满令人镇静的芳香气息。
当然，除了放在卧室之外，你同样可以将薰衣草放在客厅或是书房中，让它为你营造出一个健康舒适的生活空间。 不过需要提醒大家注意的是，薰衣草虽然好处多多，但在实际使用时还是需要注意一些细节问题的。比如，如果你打算用专门的薰香炉来熏烧薰衣草，那么在挑选设备的时候就需要特别注意通风问题，以免因一氧化碳等有毒气体聚集而影响身体健康。
另外，需要注意的是，虽然薰衣草能够帮助我们放松身心、安定神经，但是对于那些患有癫痫、高血压等疾病或孕妇以及三岁以下的儿童来说，还是应该谨慎使用为好。 最后，希望大家在认识到薰衣草好处的同时，也能运用科学的方法来实现它的作用，让你每一天都过得健康又幸福！