在室内阳台吃饭好吗？
可以，但是要注意以下几点： 1、选择好的时间和地点。在阳光强烈的中午和夜晚不要选择在户外就餐。另外，雨天也不是很好的选择，因为雨水可能会溅到身上。比较好的时间是在上午十点到下午三点之间，这时候的太阳光是比较适度的。不过，要注意避开雾霾天气，避免吸入有害气体。 2、注意卫生问题。如果在外就餐，最好自备碗筷，或者使用一次性餐具。因为公共场所的餐具不一定经过严格的消毒，可能携带细菌。自己带食物不仅可以防止食品污染，还可以控制成本。 如果需要购买餐厅的食物，最好买已经加热过的，不要吃生冷不熟的食物。还要尽量避开生吃海鲜等有可能受到寄生虫感染的食物，以免染上寄生虫病。 在外就餐时，如果不放心餐具的清洁程度，可以自己携带一瓶酒精消毒液，进行简单的餐具消毒。
3、注意防晒。不管是不是在户外，紫外线都是存在的，它会伤害我们的皮肤，使皮肤变黑或长斑。即使是在户内，也应该做好防晒工作，戴上太阳帽或打遮阳伞。如果需要在户外长时间活动，应适当涂抹防晒霜。
4、多喝清水，适量饮酒。在户外，人体新陈代谢会加快，对水的需求也会增加。在户外的时间，应该尽量多补充水分。如果是开车外出，可以在车上备上水，随时保持水分。 而酒精会使人体体温升高，加重身体缺水的情况。因此在户外就餐，虽然可以适量饮酒，但千万不能喝醉，否则可能会引起中暑。