夏天阳台种什么菜好？
夏季气温高，光照强，适合种植一些喜温暖湿润的蔬菜，比如苦瓜、豆角、丝瓜等，但要注意防虫和遮阳。 下面分享几种夏季阳台种植的蔬菜，一起来看看吧~ 一、苦瓜 苦瓜又叫凉瓜，在夏季生长速度最快，果实成熟后味道更清香，苦味更淡，营养也最丰富；而且它还有很高的药用价值，具有清热消暑的作用哦！ 种植方法如下：
1.种子处理 先将种子放在水中泡约8-10小时，然后捞起沥干水分备用。 2.播种 在花盆中均匀撒上一层粗砂（增加浇水透水性），然后将种子平播在上面，覆土后轻轻压实，浇一次水，之后保持盆土微润即可。 当小苗长出3片真叶时就可以移栽到大花盆里了。
二、空心菜 空心菜是春夏季节常见的野菜，不仅味道清甜，营养价值也很高，富含膳食纤维和维生素C，还含有钾盐、胡萝卜素等多种元素呢～ 种植空心菜对土壤要求不高，只要有足够的光照、通风环境就好啦。 不过要注意的是，空心菜的繁殖能力很强，很容易出现过度生长的情况，所以在种植时要注意控制密度，每枝留5-7节即可。
三、香菜 很多人都说自己不敢吃香菜，其实香菜是一种药食俱佳的蔬菜啦～它是蔬菜中含量最高的维生素A之一，还含有多酚类、黄酮类化合物及钙铁锌硒锰铜钼等微量元素呢~~ 喜欢香菜的朋友可以在阳台上撒点香菜种子，让它们自生自灭吧~~~ 四、辣椒 辣椒可以说是百搭之王了，不管是作为调味品还是直接食用都很好吃哦！尤其是青椒，维生素C的含量更高哦……
五、南瓜 南瓜是典型的高蛋白低脂肪食物，有“降脂蔬菜”之称，很适合减肥人士食用哒～另外它还含有胡萝卜素、果胶等营养成分哦，可以增强人体免疫力呢！ 在挑选南瓜种子时要注意看芽眼是否饱满，同时注意观察有无病虫害，这样才更容易出芽生根。 六、黄瓜 小小的黄瓜也是夏季阳台种植的好选择之一哟！它可以提供多种维生素以及矿物质，并且富含纤维素，可以帮助清除体内垃圾。最重要的是，它不仅口感清脆爽口，而且营养价值很高哦！
七、茄子 茄子的含水量高达93%以上，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B族、维生素C、磷、镁、钙等等营养物质，对人体十分有益喔^_^ 但需要注意的是，茄子虽然营养丰富，但不能吃太多，因为它所含的硝酸盐会在人体内转化为亚硝酸盐，从而危害人体健康！因此建议大家不要一次性吃太多哟^_^ 以上就是今天的全部分享啦！如果觉得有用就点赞支持一下吧^^ 我们下次见！拜拜~ 【声明】文中图片源于网络，如有侵权，请联系删除