龟背足卧室养好吗?
不好,影响睡眠 很多人喜欢在卧室内摆放花草,其实这是很不好的习惯。花卉大多在白天进行光合作用,此时它们吸入氧气,释放二氧化碳;到了晚上则吸入二氧化碳,呼出氧气。 而人的睡眠时间80%是处于呼吸周期的最低点——浅度睡眠阶段的,这个时候身体各器官的功能都减慢,而植物在这时候却进行着激烈的代谢活动,尤其是一些带有特殊香味的花卉,如夜来香、茉莉等,由于它们的香气成分具有刺激嗅觉的作用,会使人产生兴奋感从而难以入眠,长此以往将会导致睡眠质量降低乃至消失。
另外,有的花卉含有毒素或者刺激性气味,如果人体对其过敏将会造成身体不适。例如,有报道说一个年轻人因对芦荟过敏,仅仅因为晚上在卧室内摆放了一盆芦荟就导致全身严重痒起来,甚至皮肤都起疙瘩;还有一些朋友对百合花香过敏,晚上睡觉之前把花放在床边几厘米处,结果第二天醒来浑身发痒,长满了红色的疹子……这些都是人们在日常生活中容易忽视的过敏隐患。