卧室什么样的床好？
一、根据卧室面积选择 假如卧室很宽敞，可以选择占地空间比较大点的双人床；如果卧室比较小的话，建议选购尺寸比较小的单人床。 二、根据个人身高体重选择 一般人在购买床垫的时候，会根据自身需求或者喜好买不同的硬度，比如喜欢柔软睡感的会选偏软的，喜欢硬朗睡感的就会选择偏硬。但除了考虑个人喜好之外，我们还需要考虑到自身的身高和体重，否则选了不适合自己的床垫，会影响睡眠质量。 一般情况下，体型矮小的人，相对体型高大的人来说，更适合偏软的床垫，因为这样的床垫能提供更好的贴合感以及包裹性，能够很好地满足生理上的睡觉需求。 但是注意不要过于柔软的床垫，由于太过软塌，身体重量分散至整个床垫上，腰部失去支撑，很容易腰椎间盘突出。 若是体重超重的人，选择太软的床垫可能还会影响呼吸顺畅，因此建议选择稍微硬一点的床垫。
三、根据睡眠习惯选择 有些人有睡前习惯，比如说看书、看电视等，最好选择带有护腰功能、承托力好的床垫，这样有利于保护腰椎，防止腰肌劳损。 另外，还要看床垫的透气性如何，如果不透气的话，容易导致湿气聚集而滋生细菌，影响健康。 如果是在冬天，还可以留意下床垫的保温性能好不好，太冷的床垫可能会冻得全身抽筋，那也太难受了！ 所以，大家在挑选床垫时一定要根据自己的睡眠习惯、身体情况去进行选择，这样才能买到满意的床垫哦~