怎么睡木地板？
这个问题，我其实想问你们是怎么在木地板上睡觉的！先告诉我这个答案好吗？ 真的有人直接躺在木地板上就睡了么？ 不觉得屁股下面硌得慌吗？ 而且夏天直接睡在地板上，会热醒的吧... 那正确的打开方式应该是怎样的呢？ 请看 （图上的东西大家都有吧~）
1、先用床垫将身体垫高； 2、然后铺一层床单；
3、最后铺一层毯子或者被子就可以啦～ 这样睡觉的时候，人的整体高度高了嘛？当然了！臀部没有直接和地板接触，大腿也不至于悬空，整个身子保持一定弧度，全身肌肉都不会处于紧绷状态哒～ 而且这样睡觉时，床的单位面积承载的人数也增加了哦～比如一米的床，直接睡两个人有些挤，但是两个人分别在两边榻榻米似的躺着就刚刚好咯～
还有更重要的一点 这样搭建的“床”能维持住一定的舒适度，但是绝不能说它足够舒适啦～因为人体最舒适的睡眠姿势并不是这样的哦！ 那什么才是我们真正理想的睡眠姿势呢？请参考下图 ——————————————————— 看了上图是不是已经找到理想眠姿了？是的呢！
不过也要提醒大家，这种卧躺的入睡方式，适合体质较好的人，年纪较大或患有腰疼、脊椎病的人群可不适合这样睡进。 除了卧躺之外，还有一种半躺半坐的睡眠姿势也建议大家尝试一下—— 不过这种姿势每次不宜超过半小时哟～否则很可能会影响腰椎和颈椎的生理弧度，导致腰酸背痛、脖子痛等。